на главную
 

русский
english
          о клубе

сотрудники

состав

направления

вопрос-ответ

контакты

магазин
спорт
туры
фото-видео
разное
форум

горячие новости клуба

18.09.11 Осенний Кавказ, прием заявок!!!

05.09.11 Расписание на зимний сезон

25.08.11 Европа, Октобер ФЕСТ, сплав по рекам Австрии

10.08.11 Положение о проведении мероприятии:

архив новостей

правила

  Правила хранения личных лодок в эллинге

расписания

  Расписание тренировок на декабрь 2012

календарь событий

План мероприятий спортивного клуба "Три Стихии" на сезон 2012

ближайшее событие:

 Горнолыжные курорты Европы (сноуборд, горные лыжи, беговые лыжи)

поиск по сайту

фотогалерея

Чисто каякерская тема
Гламур

главная

спорт

Программа занятий

Внимание!!!

 

Программа занятий по сиякингу

  1. Техника гребли
    • посадка в лодке
    • хват весла
    • техника гребли носом вперед
    • техника гребли кормой вперед
  2. Управляющие гребки
    • дугообразный гребок
    • отхват
  3. Эскимосский переворот
    • способ (рычаг)
  4. Основы ориентирования
    • топография и карты
      • Топографические карты
      • Условные знаки карт, их различия и виды
      • Понятие о масштабе карты
      • Изображение рельефа на топографических картах
    • работа с компасом
      • Ориентирование карты и компаса
      • Азимут, движение по нему
      • Факторы влияющие на точность азимута.
      • Взятие азимута на предмет
      • Особенности ориентирования с помощью GPS
    • способы ориентирования
      • Легенда маршрута
      • Движение по легенде
      • Ориентирование при плохих метеоусловиях
    • Ориентирование по местным признакам. Действия в случае потери ориентирования
      • Определение сторон горизонта и азимутов по солнцу, луне, полярной звезде, по растительности.
      • При помощи местных предметов, созданной природой и людьми.
      • Причины приводящие к потере ориентировки. Порядок действия в случае потери ориентировки.
  5. Личное, групповое, специальное снаряжение.
    • личное снаряжение
      • Список личного снаряжения исходя из условий и района путешествия
    • групповое снаряжение
      • Список группового снаряжения исходя из условий и района путешествия
      • Средства безопасности
    • специальное снаряжение
      • Средства путешествия – сеяки (байдарки)
      • Устройство сеяка (байдарки)
      • Средства страховки, самостраховки
  6. Привалы ночлеги, организация быта.
    • Требования к месту бивака
    • Разведение костра при различных метеоусловиях
  7. Питание в длительных путешествиях.


WW-VIDEO.ru
ИдиоТулец 2012
р.Вашана (2 января)
р. ПИСТА 2008
обновленная версия.
Дети-каякеры
Прошлогодний ролик в том виде, в котором он занял первое место в категории "Детский туризм" на видеоконкурсе в Томске (http://kovalevsky.tomsk.ru/content/view/533/17/). Д...
Телепузики о ночной гонке "Прагулка-2011"
Здесь подробно http://taganok.ru/index.php?n=20732
Жизнь под названием песня
.
р.МСТА 1977
ретро,т/к "Альтаир",Рязань,РРТИ поход 1977 года водной секции по реке Мста Новгородской области,месяц - май.
Белая 2011
Группа каякеров из Рыбинска на Белой, ноябрь 2011


 

статистика

наши друзья


Академия Белой Воды Все о бурной воде ЭКОТУРСЕРВИС: походы в Карелии - отдых, путешествия и приключения Kayaknroll.ru Гималайский Клуб Рафтеров и Каякеров России Клуб водного туризма Окуловский Слаломный Канал Сайт детской школы гребного слалома 'Дети Белой Воды', ww-kids.ru